سلامت باشیم

🌿 سلامتی شما ، آرزوی همیشگی ماست🌿

مرکز بهداشت اکبری،مرکز دوستدار سالمند

مادر و کودک

مادران باردار

نوجوانان

جوانان

عمومی

سالمندان

سرگرمی

سلامت روان

تنفس عمیق

حدس کلمه سلامتی

کلمه:

تلاش‌ها: 0/6

تمرین تنفس عمیق

روی دکمه شروع کلیک کنید

نکات مهم:

در حین تمرین آرام بنشینید
از لباس گشاد استفاده کنید
اگر احساس ناراحتی کردید تمرین را متوقف کنید