قاعدگی کوتاه
قاعدگی با خونریزی کم را قاعدگی کوتاه می گویند.
علل قاعدگی کوتاه
کم خونی، سوء تغذیه و پرکاری غده ی تیروئید.
قطع قاعدگی (آمنوره)
آمِنوره به حالتی گفته می شود که در آن قاعدگی بسیار نامنظم بوده و یا حتی قطع می شود. قطع قاعدگی یا آمنوره بیماری نیست بلکه نشانه ی بیماری است و به هر دو صورت دیده می شود:
آمنوره ی اولیه: زمانی رخ میدهد که تا سن ۱۶ سالگی هنوز اولین قاعدگی ایجاد نشده باشد. یا ۵ سال از شروع بلوغ گذشته باشد و اولین قاعدگی آغاز نشده باشد.
آمنوره ی ثانویه: توقف قاعدگی برای حداقل سه ماه در خانمی که قبلاً دوره های طبیعی قاعدگی داشته است.
علل آمنوره
- اختلالات تیروئید
- پرکاری غده فوق کلیه
- اختلال هورمون های جنسی (مانند کاهش سطح پروژسترون)
- لاغری یا چاقی شدید
- ناراحتی کبد
- شوک روانی شدید
- شوک حرارتی (حمام سرد یا داغ)
- حاملگی عادی یا خارج از رحم
- خونریزی شدید بعد از قاعدگی
- افزایش هورمون مردانه
- افتادن خود به خود IUD
- افسردگی
- استرس
- ورزش شدید یا سخت و خسته کننده
- کاهش ناگهانی وزن
- سندرم تخمدان پلی کیستیک
- کمبود ویتامینهای B و A
- کمبود املاح مثل مس و منگنز
- کم خونی شدید و تغییر شکل رحم
علت ایجاد آمنوره ی اولیه
- عدم تأثیر هورمون ها
- استرس
- ورزش های شدید مثل دو و ژیمناستیک
- تأخیر بلوغ
- تنگی دهانه رحم
- کاهش وزن
- کم کاری تیروئید ( برای اطلاع از راه های درمان این عارضه این مقاله را نیز بخوانید . )
- سندرم تخمدان پلی کیستیک
- نداشتن یکی ازاندام های تناسلی مثل رحم
- گرفتگی دهانه ی مهبل یا رحم به طور مادرزادی
علل ایجاد آمنوره ی ثانویه
- یائسگی زودرس
- کاهش وزن ناگهانی یا شدید
- ناراحتی های روانی
- سندرم تخمدان پلی کیستیک
- حاملگی
- اختلالات تخمدان
- چسبندگی های داخل رحم و مصرف داروهای اعصاب و شیمی درمانی
- مصرف قرص های ضد بارداری و…..
علائم آمنوره
- قطع قاعدگی
- گُرگرفتگی
- خشکی واژن
- مقاربت دردناک
- نازک شدن پوست
- افزایش موهای صورت
- ریزش موهای سر
- افزایش پرولاکتین خون( پرولاکتین هورمونی است که در طول دوران بارداری از قسمت جلویی غده هیپوفیز مادر ترشح شده و موجب میشود تا پستان تکامل یافته و شیر در آن تولید شود )
- سردرد
- دوبینی
- ترشح شیر از پستان ها
- خستگی و لرزش
درمان خوراکی
- آب انگور سیاه
- سویا
- برگه زردآلو
- سیرابی
- رب انار
- کباب گوشت
- تره
- تخم مرغ آب پز شده
- مغز گردو
- مویز
- خرما
- کشمش
- روغن هسته انگور
- هویج
- عسل
- آناناس
- انواع لوبیا
- شاهی
- سس خردل
- آبغوره
- جعفری
- مرزه
- سیاهدانه
- کرفس
- نخود سبز
- ریواس
- ترخون
- شیرین بیان
- روغن کنجد
- آب زرشک
- تمرهندی
- روغن زیتون
- نخود پخته
- زردچوبه
- شوید
- فندق و بادام تلخ
درمان با گیاهان دارویی
– یک لیوان شیر را با یک قاشق غذاخوری عسل و یک عدد زرده تخم مرغ و کمی پودر زنجبیل و دارچین مخلوط کرده و میل کنید.
– ۲ حبه سیر رنده شده را با یک کاسه ماست مخلوط کرده و میل کنید.
– روزی ۱ عدد میخک همراه ناهار میل کنید.
– یک قاشق چای خوری اسطو خودوس را در یک فنجان آب دم کرده و بنوشید .
– ۱۰۰ گرم ریشه جعفری تازه را با یک لیتر آب جوشانده و میل کنید.
درمان با عرقیجات
- عرق برگ و ریشه ی جعفری
- عرق گزنه
- عرق اسطوخودوس
- عرق بومادران
- عرق شاهتره
- عرق گل افتابگردان
- عرق یونجه
- عرق اویشن
- عرق رازیانه
- عرق رزماری
- عرق مرزنجوش
- عرق بهار نارنج
- عرق گل همیشه بهار
- عرق ریشه ی روناس
- عرق ریشه ی شوید
- عرق مریم نخودی
- عرق چای کوهی
- عرق برگ کاسنی
- عرق به لیمو و عرق برگ گردو
موارد پرهیز
عرق بیدمشک ،چغندر ،سنجد، انواع کلم ها ، روغن تخم افتابگردان، برگ بلوط، غذاهای کنسرو شده ،چای ،تنقلات ،گشنیز، قهوه و جوش شیرین.
نکته:
از حمام کردن با آب سرد یا داغ و از ورزش یا کار خسته کننده و شدید خودداری کنید.
در صورت نیاوز به مشاوره اختصاصی (رایگان) با کارشناسان تماس بگیرید .
